Über mich

Jeder Weg beginnt mit einer eigenen Geschichte. Hier erfährst du mehr über mich, meine Erfahrungen und warum es mir so wichtig ist, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

Eine Frau mit blonden Haaren im Dutt, weißem T-Shirt und beiger Hose steht barfuß vor einer hellbraunen Steinmauer.

Ich begleite Menschen, weil ich selbst erfahren habe, wie sich dieser Weg anfühlt.

Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Für mich war es die Geburt meines ersten Kindes. Was eigentlich eine Zeit der Freude sein sollte, wurde zu einer Phase tiefer innerer Belastung. Durch eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) entstanden Angst- und Panikzustände. Mein Nervensystem war im Dauerstress, mein Körper reagierte mit Erschöpfung und Überforderung, körperlich wie mental. Ich funktionierte, aber ich war nicht mehr wirklich bei mir. Mit der Zeit zeigten sich auch körperliche Symptome, wie Magen-Darm-Beschwerden und tiefe Erschöpfung. Als ausgebildete Physiotherapeutin und Sportphysio wollte ich mich tiefer bewegen, dahin wo der Ursprung ist.

Diese Erfahrung hat meinen Blick auf Gesundheit verändert. Ich habe verstanden, dass Körper und Psyche untrennbar verbunden sind und dass Heilung nicht im Kampf entsteht, sondern im Zuhören.

Mein Weg zurück ins Vertrauen

Verbindung Mentaler Arbeit mit körperlicher Regulation

Ich beschäftigte mich intensiv mit Nährstoffversorgung, Stressregulation und den Zusammenhängen zwischen Darm, Hormonen und Nervensystem.

Harte Arbeit an mir selbst

Ich ließ Blutwerte analysieren, lernte Zusammenhänge zu verstehen und übernahm Verantwortung für meine eigene Gesundheit.

Veränderung

Diese Erfahrung hat mich geprägt, nicht nur fachlich, sondern menschlich. Heute weiß ich, wie einsam und überfordernd sich dieser Weg anfühlen kann. Und ich weiß, dass Veränderung möglich ist.

Wie ich arbeite

Ich arbeite ganzheitlich. Für mich gehören Körper und Psyche immer zusammen. Mentale Belastungen wirken sich auf den Stoffwechsel aus, körperliche Dysbalancen beeinflussen Stimmung, Schlaf und Stressverarbeitung.

Deshalb verbinde ich Hypnose nach der MindCleanse® Methode mit fundierter körperlicher Analyse und individueller Begleitung. Ich arbeite strukturiert, klar und lösungsorientiert, aber immer mit Raum für Deine persönliche Geschichte.

Ich verspreche keine schnellen Lösungen. Ich begleite Prozesse.

Zwei Frauen sitzen an einem schwarzen Schreibtisch, eine schaut Dokumente an, die andere lächelt.

Warum du mit mir zusammenarbeiten solltest

Damit du nicht nur kurzfristig etwas veränderst, sondern wirklich nachhaltig etwas in deinem Leben bewegst, basiert die Zusammenarbeit auf einem klaren, ganzheitlichen Ansatz:

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Unverbindlich

4,8 von 5 Sternen

Ursachen statt Symptome

Du arbeitest nicht nur an der Oberfläche, sondern gehst den echten Auslösern deiner Themen auf den Grund.

Ganzheitlicher Ansatz

Körper, Nervensystem und mentale Ebene werden gemeinsam betrachtet – für nachhaltige Veränderung.

Individuelle Begleitung

Keine Standardlösung, sondern eine Zusammenarbeit, die genau auf dich und deine Situation abgestimmt ist.

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